Đi spa làm những gì? Đây là câu hỏi mà được rất nhiều bạn quan tâm và thắc mắc. Thực tế, đến spa không chỉ đơn thuần là làm đẹp mà còn mang lại cảm giác thư giãn, và nâng cao sức khỏe. Vậy nên, ở bài viết này Dr Cosmess sẽ phân tích cũng như làm rõ hơn về những lợi ích khi tới spa.

Spa là gì?
Spa là nơi cung cấp các dịch vụ chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe, kết hợp giữa massage với những sản phẩm và các thiết bị công nghệ làm đẹp nhằm mang đến trải nghiệm thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện làn da.
Hiện nay dịch vụ này không còn quá xa lạ đối với những người yêu thích làm đẹp. Không chỉ tập trung vào nữ giới và xuất hiện ở trong các khách sạn, khu nghỉ dưỡng cao cấp. Spa đã trở nên phổ biến hơn, không chỉ dành riêng cho nữ mà nam giới cũng thường xuyên sử dụng dịch vụ spa và bạn có thể dễ dàng nhìn thấy các cơ sở spa ở bất kỳ đâu.

Các loại hình dịch vụ spa phổ biến nhất
Hiện nay có rất nhiều loại hình spa khác nhau, dưới đây là 4 loại hình dịch vụ spa phổ biến nhất:
Day Spa
Đây là loại hình phổ biến nhất hiện nay, cung cấp các dịch vụ làm đẹp, chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe trong ngày. Mỗi liệu trình chỉ kéo dài vài giờ đến nữa ngày, phù hợp với những bạn bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân.
Một số dịch vụ mà loại hình này cung cấp như: Massage thư giãn, massage xoa bóp, chăm sóc da mặt và body, xông hơi, làm móng, làm tóc, trang điểm,…
Beauty Spa
Hiện nay, Beauty Spa cũng khá phổ biến trên thị trường và được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Loại hình này tập trung vào các liệu trình làm đẹp như: làm trắng da, triệt lông, cải thiện tình trạng mụn, nám, massage,… nhằm mang lại cảm giác thư giãn và tự tin cho khách hàng.
Clinic Spa
Clinic Spa hay còn được biết đến là phòng khám da liễu được thực hiện và giám sát bởi các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ. Ứng dụng các công nghệ cao với đội ngũ các bác sĩ tay nghề cao, loại hình này cung cấp các dịch vụ chuyên sâu như: nâng ngực, mũi, hút mỡ, tiêm filler, botox,…
Home Spa
Đây là loại hình được nhiều chị em lựa chọn, cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp tại nhà. Tương tự như Day Spa, loại hình này cung cấp các dịch vụ như: massage, chăm sóc da, trang điểm, uốn mi,…

Thông qua những thông tin trên, bạn có thể lựa chọn loại hình phù hợp với nhu cầu và tình trạng da hiện tại của mình.
Đi spa là làm gì?
Đây là thắc mắc của rất nhiều bạn khi bắt đầu tìm hiểu về các dịch vụ tại spa. Dưới đây là một số điều mà bạn sẽ đạt được khi tới spat:
Đi spa để thư giãn
Massage là phương pháp được nhiều người yêu thích đi đến spa để có những phút giây thư giãn. Thông qua quá trình xoa bóp các huyệt đạo sẽ được kích thích giúp khách hàng cảm thấy thoải mái, dễ dịu.
Đi spa để cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người, áp lực công việc dễ khiến nhiều người gặp tình trạng mất ngủ kéo dài. Với liệu trình massage thư giãn tại spa sẽ giúp kích thích các huyệt đạo từ đó cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả.
Đi spa để giảm đau nhức cơ
Khi ngồi làm việc quá lâu, lao động nặng hoặc chơi thể thao rất dễ gây ra tình trạng đau mỏi cơ thể như: vai, gáy, cổ, lưng, chân,… Thay vì dùng thuốc, bạn có thể đến spa để được thực hiện các phương pháp massage giúp làm giảm đau nhức cơ, đây là biện pháp an toàn và tốt cho sức khỏe.
Đi spa để chăm sóc làn da
Khi đến spa bạn sẽ được tư vấn các liệu trình và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhằm tăng cường liên kết collagen và elastine. Từ đó giúp làn da trở nên săn chắc, tăng độ đàn hồi và mịn màng hơn.
Đi spa để nâng cao sức khỏe
Nhờ sự kết hợp giữa tinh dầu và các tác động massage của kỹ thuật viên spa sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ các độc tố có bên trong cơ thể, từ đó giúp giảm thiểu tình trạng đau nhức xương khớp và sức khỏe trở nên tốt hơn.
Có thể thấy, khi tới spa bạn không chỉ được chăm sóc da mà còn có các phương pháp giúp thư giãn và nâng cao sức khỏe.
Spa gồm những dịch vụ gì?
Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, tại spa cung cấp những dịch vụ sau đây:

Dịch vụ chăm sóc da
Đây là dịch vụ có thể thấy ở bất kỳ spa nào và được khách hàng yêu thích nhất. Dịch vụ chăm sóc da gồm các công đoạn như: tẩy tế bào chết, làm sạch da, massage, đắp mặt nạ, hút mụn,… nhằm mang lại sự thư giãn cũng như cải thiện làn da nhanh chóng.
Cải thiện tình trạng mụn, sẹo
Mụn và sẹo là vấn đề mà nhiều người gặp phải vì thế mà dịch vụ này được rất nhiều khách hàng quan tâm. Tại spa sẽ cung cấp các liệu trình từ 5-6 buổi tùy vào tình da của mỗi người nhằm cải thiện dứt điểm tình trạng mụn, sẹo.
Cải thiện tình trạng nám, tàn nhang
Tình trạng nám, tàn nhang thường xuất hiện ở những người trên 30 tuổi, khi lượng collagen và tế bào suy giảm. Để khắc phục tình trạng này, cần có sự can thiệp của các thiết bị làm đẹp hiện đại kết hợp quy trình chăm sóc da phù hợp. Khi đến với spa, các bạn sẽ được tư vấn liệu trình phù hợp nhằm cải thiện trình trạng nám, tàn nhang một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Dịch vụ triệt lông
Đây là dịch vụ được rất nhiều chị em lựa chọn nhằm đem đến một làn da mịn màng, sạch sẽ. Khi đến với spa bạn để được trải nghiệm dịch vụ triệt lông bằng công nghệ sóng ánh sáng ngăn chặn dinh dưỡng từ nang lông đến sợi lông khiến lông không thể mọc lên được.
Dịch vụ trẻ hóa da
Làn da lão hóa là dấu hiệu của tuổi tác mà ai cũng gặp phải khiến da bị chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn,… Với dịch vụ trẻ hóa da tại spa sẽ cung cấp một số công nghệ hiện đại như: Thermage FLX, sóng RF, Laser Picosure,.. sẽ giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng lão hóa, từ đó mang đến làn da mịn màng, trắng sáng hơn.
Massage
Massage là dịch vụ giúp khách hàng thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Một số hình thức massage thường có tại spa như: massage cổ vai gáy, chân, body, massage bằng đá nóng, tinh dầu, túi thảo dược,… Việc cung cấp nhiều loại hình massage không chỉ giúp khách hàng được thư giãn mà còn có công dụng lưu thông máu, hỗ trợ làm giảm các bệnh xương khớp.
Dịch vụ tắm trắng
Việc sở hữu một làn da trắng hồng là điều mà chị em nào cũng mong muốn. Hiểu được nhu cầu đó tại một số spa đã áp dụng công nghệ tắm trắng hiện đại nhằm khắc phục tình trạng da ngăm đen, tối màu. Một số công nghệ tắm trắng phổ biến hiện nay như: Công nghệ phi thuyền, Nano sinh học, Body Red Peel, thảo dược thiên nhiên,…
Dịch vụ phun xăm thẩm mỹ
Bên cạnh nhu cầu cải thiện làn da thì các dịch vụ làm đẹp về mày, môi, mí cũng được nhiều khách hàng quan tâm. Tại spa còn cung cấp các dịch vụ phun xăm như: phun xăm thẩm mỹ, điêu khắc mày, phun xăm thẩm mỹ môi, phun xăm thẩm mỹ mí mắt.
Dịch vụ giảm béo
Béo phì là tình trạng khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti, mặc cảm về ngoại hình. Nắm bắt được tâm lý đó, tại spa còn cung cấp dịch vụ giảm béo bằng cách sử dụng các thiết bị công nghệ hiện đại giúp chị em lấy lại được vóc dáng cân đối một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Với việc cung cấp các dịch vụ chăm sóc da đa dạng các spa sẽ dễ dàng đáp ứng nhiều nhu cầu khác nhau của khách hàng.
Những lưu ý cần biết khi đi spa làm đẹp
Spa là nơi để thư giãn, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, vì thế để có những trải nghiệm hoàn hảo bạn cần lưu ý những điều sau đây:
– Lựa chọn những spa uy tín, chất lượng bằng cách tham khảo những đánh giá và nhận xét của khách hàng trước đó.
– Nên đặt lịch hẹn trước khi tới spa để giúp bạn tiết kiệm thời gian và spa chuẩn bị tốt nhất cho bạn.
– Khi tới spa bạn nên mặc trang phục thoải mái vì bạn sẽ phải thay đồ và thay đổi tư thế trong suốt liệu trình.
Nắm được những lưu ý trên sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn, giải tỏa căng thẳng tại spa.
Lợi ích khi duy trì thói quen đi spa định kỳ
Việc chăm sóc da tại đây sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng kể, dưới đây là một số lý do bạn nên đến spa chăm sóc định kỳ:
Làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn
Khi thường xuyên chăm sóc da tại spa làn da của bạn sẽ được làm sạch các chất bẩn, bã nhờn, tẩy da chết thường xuyên. Điều này giúp làm sáng da, đều màu và ngăn ngừa mụn hình thành.
Trẻ hóa da
Trong quá trình chăm sóc da tại spa bạn sẽ được nhân viên massage, khi thực hiện thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu giúp làm da trở nên hồng hào, săn chắc, làm giảm các nếp nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa.
Khắc phục các vấn đề về da
Tại spa có đa dạng các dịch vụ chăm sóc da, giúp bạn dễ dàng lựa chọn liệu trình phù hợp với tình trạng da hiện tại, từ đó cải thiện những vấn đề đang gặp phải. Nhờ đó, làn da dần trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.
Thư giãn, giảm stress
Bên cạnh làm đẹp, khi chăm sóc da tại spa thường xuyên sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn từ đó làm giảm căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi nhờ không gian yên tĩnh, hương thơm dịu nhẹ.

Việc duy trì thói quen chăm sóc da định kỳ tại spa sẽ giúp bạn có những phút giây thư giãn và cải thiện được các vấn đề mà da đang gặp phải.
FAQs
Đi spa bao nhiêu lần một tuần là tốt?
Tần suất lý tưởng để đi spa phụ thuộc vào mục đích và nhu cầu của mỗi người. Có thể từ 1-2 lần/tuần cho chăm sóc da cơ bản và thư giãn, hoặc tùy theo liệu trình cụ thể.
Người bị bệnh da liễu có đi spa được không?
Người bệnh da liễu nên đi khám tại phòng khám chuyên khoa da liễu hoặc bệnh viện da liễu, đặc biệt là với các tình trạng mụn viêm, mụn nặng.
Phụ nữ mang thai có nên đi spa không?
Có, mẹ bầu nên đi spa để được thư giãn tinh thần trong giai đoạn mang thai.
Đi spa có tốn kém không, giá trung bình là bao nhiêu?
Chi phí đi spa tùy thuộc vào nhiều yếu tố, với mức giá cho dịch vụ chăm sóc da cơ bản rơi vào khoảng 200.000 VNĐ – 500.000 VNĐ.
Spa và thẩm mỹ viện có gì khác nhau?
Spa tập trung vào thư giãn, sức khỏe và làm đẹp cơ bản còn thẩm mỹ viện cung cấp các dịch vụ chuyên sâu hơn như phẫu thuật thẩm mỹ như nâng mũi, hút mỡ, tiêm filler,..
Đi spa thường xuyên có làm mỏng da không?
Không, đi spa thường xuyên không làm mỏng da, ngược lại còn giúp làn da săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Đi spa làm những gì? Điều này phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng da của mỗi người. Sau khi tìm hiểu ở bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về những lợi ích khi tới spa. Nếu bạn là chủ spa muốn sở hữu những sản phẩm chuyên dùng cho dịch vụ tại spa với giá ưu đãi có thể liên hệ Drcosmess.com để được tư vấn miễn phí.